‘Mindfulness is niet moeilijk, je moet het je alleen herinneren’
Als mindfulnessbeoefenaar en -trainer, ervaar ik dagelijks hoe waar deze uitspraak is.
De dagelijkse eet- en drinkmomenten zijn voor mij zo’n herinnering. Wat een waardevolle, leuke en leerzame bezigheden zijn dat geworden!
Dankbaar voor de mogelijkheid om mijn bijdrage te leveren aan Mindfulness voor elke dag, hoop ik je nieuwsgierig te maken naar de smaak en het aroma van dit moment. 🙂
Terug naar ‘Over ons‘