Videocursus Compassie (start wanneer je wil!)

 

Startdatum:
01-01-2023 7:00 u

Aantal keren/duur:
5 x 0,5-1,0 uur

Locatie:
Online

Prijs: 
€ 75,-

Trainer:

    Aanmelden voor de training
    (aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

    Kindness is the language that the deaf can hear and the blind can see. Mark Twain  

    In je eigen tempo compassie en zelfcompassie ontwikkelen? Er is een Videocursus Compassie: De Basis die je zelfstandig, in je eigen tempo, kunt doornemen. Het is een e-learning-module, bestaande uit 5 videolessen en een reeks downloadbare audiobestanden. Het beste is als je hem in een week of twee weken doorneemt. In de video’s neemt Hende je mee in de wereld van (zelf-)compassie, en haar stem begeleidt je in de audio’s.

    Kijk op de website voor meer informatie of om je op te geven. Leuk als je meedoet!

     Afgelopen week de online compassietraining light gevolgd. Was fijn en prettig om vanuit huis dit te kunnen volgen. De meditatieoefeningen gingen ( tot mijn eigen verbazing) goed via laptop en koptelefoon. De begeleiding van Hende was prettig en deskundig. Mooie afwisseling tussen theorie, ervaringen delen, vragen stellen en oefenen (Manon, 2020)

    Videocursus Compassie (start wanneer je wil!)

      Aanmelden voor de training
      (aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

      5 lessen met kleine huiswerkopdrachten.

      Thema’s:
      Wat is compassie? Wat is zelfcompassie?
      Jezelf behandelen als een vriend.
      Meditaties.
      Liefdevolle vriendelijkheid.
      Vriendelijke woorden ontwikkelen.
      Compassie voor een ander zonder jezelf te vergeten.

      Dit bericht heeft één reactie

      1. Hanneke Van Hoof

        Ik wil wel meedoen!

      Geef een antwoord