Startdatum:
07-11-2021 10:00 u
Aantal keren/duur:
1 x 4 uur
Locatie:
Eemstraat 15-a, Baarn (De Lighthouse)
Wanneer: zondag 7 november
Hoe laat: 10:00 – 14:00 uur
Waar: Baarn, Eemnesserweg 15-a, De Lighthouse
Kosten: €25,00 (gratis voor de huidige deelnemers aan mijn training)
Voor degenen die nu de mindfulnesstraining bij mij volgen, of al een mindfulnesstraining hebben gevolgd (bij mij of elders) organiseer ik een oefenbijeenkomst, in stilte.
Deze bijeenkomst is een mooie gelegenheid om het nieuw geleerde intensief te oefenen, om je eigen mindfulness beoefening op te frissen of juist nieuw leven in te blazen.
We oefenen op deze dag de verschillende meditaties die tijdens de training aan bod zijn gekomen: liggende meditatie (de bodyscan), loop – en zitmeditatie.
De lunch is een eetmeditatie waarvoor ik de soep verzorg en je zelf brood of salade meeneemt.
Doe comfortabele kleding en warme sokken of sloffen aan. Dekentjes, meditatiekussens en yogamatten regel ik.
Mindfulness oefenbijeenkomst in Baarn
Wanneer: zondag 7 november
Hoe laat: 10:00 – 14:00 uur
Waar: Baarn, Eemstraat 15-a, De Lighthouse
Kosten: €25,00 (gratis voor de huidige deelnemers aan mijn training)
Voor degenen die nu de mindfulnesstraining bij mij volgen, of al een mindfulnesstraining hebben gevolgd (bij mij of elders) organiseer ik een oefenbijeenkomst, in stilte.
De mindfulness oefenbijeenkomst is een mooie gelegenheid om het nieuw geleerde intensief te oefenen, om je eigen mindfulness beoefening op te frissen of juist nieuw leven in te blazen.
Terug naar training/activiteit zoeken