Mindfulness Opfrisavond in Rotterdam

 

Startdatum:
12-02-2019 19:30 u

Aantal keren/duur:
1 x 1,5 uur

Locatie:
Adriaan de Jongstraat 38, 3078 GA Rotterdam

Prijs: 
€ 15,-

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

Vriendelijke aandacht is de basis van de Mindfulnessbeoefening. Deze aandacht kan worden beoefend in het leven van alle dag door regelmatig stil te staan bij het moment. Een andere manier om deze aandacht te beoefenen is door middel van meditatie. Tijdens de mindfulnessmeditaties brengen we de aandacht telkens weer naar dat wat zich aandient. De adem. het lichaam, de gedachten, de beweging….

Merk jij dat het regelmatig mediteren erbij in schiet? Mis jij het samen mediteren zoals je dat tijdens de training deed? Dan zijn deze avonden iets voor jou!

Tot ziens.
Marijke van Duinhoven

Wat Mindfulness oefenavond
Wanneer 12 en 19 februari
Kosten 15 euro per avond
Voor wie? Voor iedereen die als eens een mindfulnesstraining heeft gedaan en weer eens wil oefenen

Mindfulness Opfrisavond in Rotterdam

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)


Voor een regelmatige beoefening van Mindfulness

Sluit Menu