Mindfulness Opfrisavond in Rotterdam door Marijke van Duinhoven

 

Startdatum:
21-05-2019 19:30 u

Aantal keren/duur:
1 x 1,5 uur

Locatie:
Adriaan de Jongstraat 38, Rotterdam, Nederland

Prijs: 
€ 12,-

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

Vriendelijke aandacht is de basis van de Mindfulnessbeoefening. Deze aandacht kan worden beoefend in het leven van alle dag door regelmatig stil te staan bij het moment. Een andere manier om deze aandacht te beoefenen is door middel van meditatie. Tijdens de mindfulnessmeditaties brengen we de aandacht telkens weer naar dat wat zich aandient. De adem. het lichaam, de gedachten, de beweging….

Merk jij dat het regelmatig mediteren erbij in schiet? Mis jij het samen mediteren zoals je dat tijdens de training deed? Dan zijn deze avonden iets voor jou!

Tot ziens.
Marijke van Duinhoven

Wat Mindfulness oefenavond
Wanneer 21 mei en 11 juni
Kosten 12 euro per avond
Voor wie? Voor iedereen die als eens een mindfulnesstraining heeft gedaan en weer eens wil oefenen

Mindfulness Opfrisavond in Rotterdam door Marijke van Duinhoven

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)


Om zo af en toe weer eens in een groep te oefenen

Sluit Menu