Mindfulnesstraining MBSR/MBCT

 

Startdatum:
05-09-2018 14:00 u

Aantal keren/duur:
8 x 2,25 uur

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

Prijs: 
€ 300,-

Trainer:

Locatie:
Luijbenstraat 48, \\\\\\\'s-Hertogenbosch, Nederland

De mindfulnesstraining MBCT/MBSR is de reguliere mindfulnesstraining van 8 bijeenkomsten van ongeveer 2,25 uur.
De training is gebaseerd op Oosterse meditatie en Westerse cognitieve psychologie. Het is een ervaringsgerichte training. Door veel oefeningen te doen leer jezelf beter kennen en kun je meer inzicht krijgen in je eigen gedrag. Doordat je dit inzicht krijgt kunnen je ook aanpassingen maken in je gedrag als je dat wilt.


Mindfulnesstraining MBSR/MBCT

Reguliere MBCT/MBSR-training van 8 bijeenkomsten.

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

Sluit Menu