Mindfulnesstraining (MBCT, live in Den Haag)

 

Startdatum:
08-10-2020 10:00 u

Aantal keren/duur:
9 x 2,5 of 6 uur

Locatie:
Westeinde 175L, 2512 GX Den Haag, Nederland

Prijs: 
€ 595,-

Trainer:

    Aanmelden voor de training
    (aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

    De schitterende mindfulnesstraining. 8 sessies van 2,5 uur en een stille oefendag van 6 uur. Ver is er een individueel voorgesprek met de trainer, een werkboek en een reeks audiobestanden om thuis mee te oefenen.

    Hende Bauer is een zeer ervaren en kundige mindfulnesstrainer: ze mediteert zelf sinds 2000 en richtte haar centrum voor mindfulness op in 2007. Naast mindfulness- geeft ze ook compassietrainingen en opleidingen voor trainers.

    Ja mag altijd bellen of mailen als je vragen hebt. Zie centrummindfulness.nl.

    Mindfulnesstraining (MBCT, live in Den Haag)

      Aanmelden voor de training
      (aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)


      Een zeer volledig programma. Veel oefenen met meditaties en andere aandachtsoefeningen, uitwisseling en korte stukjes theorie. Geregeld een verhaal of gedicht ter inspiratie.
      O.a. mindfulness en de automatische piloot, omgaan met stress, mindfulness in je dagelijks leven brengen.

      Geef een reactie