Mindful wandelweek Portugal

 

Startdatum:
11-04-2019 8:00 u

Aantal keren/duur:
1 x 8 dag

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

Prijs: 
€ 745,-

Locatie:
Aljezur, Portugal

A Journey to Now

In een week lopen we langs de kust van zuidwest Portugal over de Rota Vicentina. Naar het ‘einde van de wereld’. We starten elke dag met yoga om een beetje wakker te worden. We eindigen met rustige Yin Yoga om het lichaam soepel te houden. Door de dag heen doen we mindfulnessoefeningen. Een tocht naar nu en naar jezelf. Wat heb jij op je hart? Tijdens onze tocht, ‘a Journey to Now’ komt dit zeker naar boven drijven

Prijs inclusief alle accommodatie (2 ps kamer), 3 maaltijden per dag, tussendoortjes en dagelijkse mindfulness en yoga lessen.
Journey: van Aljezur naar Sagres, Portugal. Overnachtingen in Aljezur, Arrifana, Carrapateira, Vila do Bispo & Sagres (2 nachten)
Afstand: tussen de 12 en 20 km per dag op 4 loopdagen (bij blessures pick up mogelijk)
Max. deelnemers: 10
Begeleiding: Evelien van Straaten en Melinda Stouten
Excl. Vliegticket en transport naar Aljezur. Je vliegt op Faro. Vandaar reis je verder met trein en bus. Dit neemt ongeveer een dagdeel in beslag, dus hou daar rekening mee met je planning. Wees er snel bij voor de goedkope tickets (voor reisinformatie kun je contact met ons opnemen).
De tassen worden dagelijks vervoerd naar de volgende accommodatie.


Mindful wandelweek Portugal

7-daagse Mindful wandeltocht in zuid-west Portugal langs de atlantische oceaan.

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

Sluit Menu