Gratis kennismakingsworkshop mindfulness voor ouders in Rotterdam

 

Startdatum:
05-01-2019 17:00 u

Aantal keren/duur:
1 x 1 uur

Locatie:
Centrum Djoj, Antony Duyklaan, Rotterdam, Nederland

Prijs: 
€ 0,-

Trainer:

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)

Hoe blijf je in het drukke leven en het ouderschap goed voor jezelf zorgen? De opvoeding kan naast alle mooie momenten ook spanning of zorgen met zich meebrengen, maar hoe ga je daarmee om?
Mindfulness brengt rust, geduld, acceptatie en echte aandacht voor jezelf en je kind. Het leert je omgaan met lastige gevoelens en stress, versterkt je concentratie en vergroot je balans en zelfvertrouwen. Kortom; meer genieten en voelen dat je leeft!

In deze workshop op de open dag in Centrum Djoj kun je kennismaken met de trainingen van Feel: voor ouders, kinderen en jongeren.

Gratis kennismakingsworkshop mindfulness voor ouders in Rotterdam

Aanmelden voor de training
(aanmelding is pas definitief na contact met de trainer)


Op zoek naar meer rust en balans in het drukke gezinsleven?

Sluit Menu