Startdatum:
10-02-2020 19:30 u

Aantal keren/duur:
8 x 2 uur

Prijs: 
€ 360,-

Trainer:

Mindfulness training in Hilvarenbeek

8-weekse Mindfulness training in de buurt van Tilburg, Best, Goirle en België in de regio Midden-Brabant

Mijn naam is Janine Janke en ik woon en werk als gecertificeerd mindfulness trainer (vergoed door aanvullende zorgverzekering & aangesloten bij VMBN), ademcoach en psychodynamisch therapeut bij Mind Balance in het mooie dorpje Esbeek

8-weekse Mindfulness training – PLUS stilte-ochtend ter verdieping

• Maandagavonden
• Data:  10 en 17 februari; 2, 9, 16, 23 en 30 maart, 6 april 2020 + een stilte-ochtend
• Tijd: 19.30 tot 21.30 uur
• Inclusief digitaal werkboek en meditatie bestanden
• Vergoeding mogelijk

Individueel traject op aanvraag. 

What is in there for YOU?

• Meer rust
• Groter zelfbewustzijn
• Lekkerder in je vel zitten
• Geestelijk en lichamelijk welzijn
• Genieten van de mooie momenten
• Mildheid voor jezelf en andere 
• Vergroot Stress-hanterend vermogen
• Acceptatie en loslaten
• Bewuster en doeltreffender communiceren
• Eigen grens beter voelen, serieus nemen en bewaken
• Slaapkwaliteit
• Energie(besparing)
• Creativiteit
• Empathisch vermogen

Wil je je aanmelden voor de training of heb je nog vragen, neem dan contact met me op. 

Janine Janke

8-weekse Mindfulness training START 10 FEBRUARI regio Midden-Brabant door Janine Janke

8-weekse Mindfulness training Hilvarenbeek
In de buurt van Tilburg, Best, Goirle en België in de Regio Noord-Brabant

Maandagavonden (er is rekening gehouden met vakantietijden)

Data: 10 en 17 februari; 2, 9, 16, 23 en 30 maart, 6 april 2020 + een stilte-ochtend
Tijd: 19.30 tot 21.30 uur