Hieronder vind je de recent toegevoegde Mindfulness activiteiten die binnenkort plaatsvinden in Zuid-Holland.
Let op…. de data die je ziet zijn de data waarop de berichten zijn geplaatst.
Wil je zien wanneer deze activiteiten plaatsvinden? Gaan dan naar de tijdlijn Zuid-Holland

Stressloos werkendag – bij jou op kantoor

In de StressloosWerken dag maak je als team kennis met korte en lange mindfulnessoefeningen en met praktische mindfulnesstips. Je bespreekt hoe je elkaar kunt helpen om samen te ontstressen. Die combinatie werkt. Na afloop ontvang je audio opnames van aandachtoefeningen en gratis tweewekelijkse tips over hoe je Mindful kunt werken en leven. De training wordt gegeven aan kleine, middelgrote en grote teams van drukbezette professionals

Lees verder

Stiltedag in Leiden

Op 7 december 2019 organiseer ik  een inspirerende mindfulness stiltedag in Leiden. Het is een mooie gelegenheid om je mindfulness te verdiepen en nieuwe inspiratie op te doen. Remy van…

Lees verder

Janine IJdema

Een paar jaar geleden maakte een vriendin me enthousiast voor een mindfulness training. Volgens haar was het echt iets voor mij en zou het mooi aansluiten bij dat 'iets anders'…

Lees verder

Kennismakingsworkshop

Altijd al willen weten wat mindfulness inhoud? Kom naar een kennismakingsworkshop en stel al je vragen. We doen aantal oefeningen om je te laten ervaren wat mindfulness en  aandachtig zijn…

Lees verder
Sluit Menu