Hieronder vind je de recent toegevoegde Mindfulness activiteiten die binnenkort plaatsvinden in Zuid-Holland. Let op…. de data die je ziet zijn de data waarop de berichten zijn geplaatst. Wil je zien wanneer deze activiteiten plaatsvinden? Gaan dan naar de tijdlijn Zuid-Holland
5 hele dagen van 10-18 uur in Den Haag.
Thema's zijn: wat is (zelf)compassie, mindfulness, acceptatie en verzet, stem van vriendelijkheid ontwikkelen, stem van compassie vinden, omgaan met lastige emoties, met uitdagende relaties, compassie voor een ander zonder jezelf te verliezen, geluk cultiveren ....
Lees verderLeertherapie gebaseerd op compassie en zelfcompassie (Den Haag, voor psychologen, therapeuten, psychiaters io)
In de opleiding neem je het hele curriculum door, en de achtergronden daarvan; er is ook aandacht voor theorie oa over werkingsmechanismen; en je leert de belangrijkste meditaties en oefeningen begeleiden. Je verdiept je in inquiry, de specifieke gespreksvorm die hoort bij het trainerschap.
Tijdens de opleiding oefen je zelf opnieuw met de meditaties en opdrachten; en je begeleidt een door jou zelf samengesteld oefengroepje.
Het is een intensief maar zeer leeraam traject! Als je vragen hebt, mal of bel gerust, kijk op centrummindfulness.nl
Een greep uit de thema's:
De stem van vriendelijkheid vinden, de stem van zelfcompassie ontwikkelen, compassie voor jezelf en anderen, voluit leven, omgaan met lastige emoties, omgaan met lastige relaties, geluk cultiveren.
Een zeer volledig programma. Veel oefenen met meditaties en andere aandachtsoefeningen, uitwisseling en korte stukjes theorie. Geregeld een verhaal of gedicht ter inspiratie.
O.a. mindfulness en de automatische piloot, omgaan met stress, mindfulness in je dagelijks leven brengen.
Lees verderMindfulnesstraining (MBCT, live in Den Haag)
Alleen tot 13 september 10% korting en totdat de training begint wekelijks een tip of oefening in je mailbox Wat heb jij nodig? Vind je deze tijd ook zo lastig?…
Lees verderMBHL training door Annemieke van Duinhoven 10% korting
Alleen tot 13 september 10% korting en totdat de training begint wekelijks een tip of oefening in je mailbox Wat heb jij nodig? Vind jij deze tijd ook zo lastig?…
Lees verderMindfulness based Healthy Living (MBHL) door Marijke van Duinhoven 10% korting
Na een tijd te hebben gewerkt als computerprogrammeur (in opleiding) heb ik psychologie gestudeerd en werd ik psychotherapeut en cognitief gedragstherapeut. In een periode van stress heb ik meditatie en…
Delft, Rotterdam, Capelle aan de IJssel, ‘s Gravenzande, op school of een andere geschikte locatie. Na een introductieles beslis je of je mee wilt doen. Daarna volgen 8 lessen van 45-60 minuten en een afrondend uur. Er wordt rekening gehouden met les- en toetsroosters. De training kan ook online voortgezet worden als dat nodig mocht zijn.
Lees verderaandachttraining voor jongeren/scholieren (11 t/m 18 jaar) in Delft, Capelle a.d. IJssel, Rotterdam, ‘s Gravenzande
Een paar jaar geleden maakte een vriendin me enthousiast voor een mindfulness training. Volgens haar was het echt iets voor mij en zou het mooi aansluiten bij dat 'iets anders'…
Training Mindfulness bij YOIA in Schiedam In deze training maak je kennis met meditatie, eenvoudige yoga-bewegingen en allerlei andere oefeningen waardoor je zelfkennis groeit. Sommige deelnemers zien in het begin…
Lees verderTraining Mindfulness MBSR/MBCT bij YOIA in Schiedam
In het kader van een onderzoek aan het Erasmus Medisch Centrum verzorgen we deze MBHL Mindfulnesstraining. De training is voor 55 plussers met hart- en vaatziekte, diabetes of kans daar…
Lees verderMBHL Mindfulnesstraining i.s.m. Erasmus Medisch Centrum
