Mindfulnesstraining MBCT – Online!

Een zeer volledig programma. Veel oefenen met meditaties en andere aandachtsoefeningen, uitwisseling en korte stukjes theorie. Geregeld een verhaal of gedicht ter inspiratie. O.a. mindfulness en de automatische piloot, omgaan met stress, mindfulness in je dagelijks leven brengen. Leerzaam, soms uitdagend, toch ook aangenaam en weldadig!

Lees verderMindfulnesstraining MBCT – Online!

Nieuw: Leertherapie ONLINE, gebaseerd op mindfulness en (zelf-)compassie

Praktisch: Start vrijdag 5 maart 2021 om 10.00 uur  |  6 vrijdagmiddagen en 2 hele vrijdagen. Data: 5, 12, 19, 26 maart; 2, 9, 23 april; 7 mei 2021. Dagen: vrijdagen. Tijd: 13.00 – 17.30 uur, alleen 5 maart en 9 april van 10.00 tot 17.00 (LET OP: de sessies op 5 maart en 9 april zijn hele dagen, de overige data alleen in de middag). Reservedag: vrijdag 28 mei 2021 van 13.00 – 17.30 uur, deze dag graag ook vrijhouden. Indien mogelijk zal de sessie van 9 april LIVE op de locatie van het Centrum voor Mindfulness Den Haag plaatsvinden. Locatie: ONLINE & Centrum voor Mindfulness Den Haag, Westeinde 175 L, 2512 GX Den Haag. Trainer: Hende Bauer

Lees verderNieuw: Leertherapie ONLINE, gebaseerd op mindfulness en (zelf-)compassie

Veerkracht in je werk& leven , een digitale training voor professionals in de jeugdzorg. mindful leren en ontwikkelen

DE TRAINING VEERKRACHT IN JE WERK & LEVEN IS EEN VOLWAARDIGE (MBSR) MINDFULNESSTRAINING MET EXTRA’S EN BONUS MATERIAAL Een digitale mindfulness training 'Veerkracht in je Werk & leven ' waarin…

Lees verderVeerkracht in je werk& leven , een digitale training voor professionals in de jeugdzorg. mindful leren en ontwikkelen