Miles Kessler

Een GRATIS training met meditatieleraar Miles Kessler – start vandaag

Doe mee en zet de volgende stap op je mindfulness pad! Waar je ook staat met je mindfulness, deze training biedt je de mogelijkheid om een volgende stap te zetten. Oefenen met de steun van … Lees verder >

Zo nu en dan stuur ik mijn (oud) cursisten en andere geïnteresseerden een nieuwsberichtje. Een berichtje met een herinnering en met wat activiteiten die ik organiseer.  Deze keer een herinnering over een herstelmoment. Voor de … Lees verder >
Mindfulness en de werking van het brein

Mindfulness en de werking van het brein

Door de neurowetenschappen weten we dat de effecten van meditatie geen fantasie zijn. Er vinden daadwerkelijke veranderingen plaats in ons brein. Dit e-boek neemt je mee in de fascinerende wereld van deze veranderingen. Door een … Lees verder >
livemeditatie met Josta

Week van Mindfulnes

            De week van Mindfulness is van start gegaan! Dat wil zeggen dat alles er net ietsje anders uitziet. Onze trainers hebben leuke aanbiedingen. Je vindt dagelijks op onze facebookpagina … Lees verder >
relax

Wat is een herstelmoment?

Zo nu en dan stuur ik mijn (oud) cursisten en andere geïnteresseerden een nieuwsberichtje. Een berichtje met een herinnering en met wat activiteiten die ik organiseer.  Deze keer een herinnering over een herstelmoment. Voor de … Lees verder >

Mindful Coaching

Wij zijn trots en blij met Dorle Lommatzsch. Na jarenlange inzet voor het ontwikkelen van haar opleiding tot Mindful Coaches krijgt ze nu ook van de Vereniging van Mindfulness de erkenning. De afgestudeerde studenten mogen … Lees verder >
moed om uit de comfort te stappen

Brené Brown op Netflix

Met humor en empathie praat Brené Brown over wat er nodig is om moed boven comfort te stellen in een cultuur die wordt gedefinieerd door schaarste, angst en onzekerheid. Brené Brown is een onderzoekshoogleraar maatschappelijk werk aan de University … Lees verder >
Mindfulnessdag met vroegboekkorting

psssss…… niet doorvertellen

Deze Mindfulnessdag wil je niet missen Zoals andere jaren organiseren we ook dit jaar weer een Mindfulnessdag. Dit jaar valt hij samen met de afsluiting van de week van Mindfulness. Inspiratie, samen zijn, workshops, samen … Lees verder >
the quietest place om earth 2

The Quietest Place on Earth

Een crowdfunding voor stilte Een initiatief om blij van te worden. Stilte wordt steeds zeldzamer, terwijl ook steeds duidelijker uit onderzoek naar voren komt dat we stilte nodig hebben om gezond te blijven. Ursula Jernberg … Lees verder >
Meditatie onderzoek aan de universiteit van Leiden

Onderzoek naar het effect van mediteren

Voor een groot onderzoek aan de Universiteit van Leiden zoeken ze participanten die ervaring met meditatie hebben. Met behulp van dit onderzoek proberen zij beter in kaart te brengen wat het effect van meditatie is … Lees verder >
Mo netwerk Mindfulness op het werk

Mo Netwerk stelt zich voor

Mindfulnesstrainers voor organisaties opgelet! MO-netwerk organiseert donderdag 28 februari een derde informatiebijeenkomst over het jaarprogramma voor partners dat eind maart van start zal gaan. Wil je meebouwen vanuit gelijkwaardigheid, geïnspireerd worden door ervaren collega’s en … Lees verder >

Wekelijks mindful uurtje in Amsterdam

Het is weer terug in Amsterdam, wekelijks mediteren en bewegen met aandacht. Elke maandagvond  van 19.45  tot 21.00 Begeleid door ervaren mindfulness trainers. aanmeldem info www.bemindful.nl Lees verder >

van de kerk naar het werk

van de Kerk naar het Werk Waarom maken de ervaring van de meditatie sessies in de nieuwe kerk mij zo gelukkig? Omdat ik met hart en ziel mag werken aan mijn missie, mindfulness in de … Lees verder >

Deelnemers gezocht

Vanaf februari 2019 start een nieuw programma ter bevordering van een gezonde leefstijl op verschillende locaties in Rotterdam. Waarom? Hart- en vaatziekten en diabetes behoren tot de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Een gezonde leefstijl is … Lees verder >

Teamtraining: minder stress en meer vitaliteit

Binnenkort geeft Dorle Lommatzsch een teamtraining binnen de zorginstelling Philadelphia in de wijk Groeseind in Tilburg. In Groeseind wonen alleenstaande ouders en jongeren met een verstandelijke beperking (VB) en een licht verstandelijke beperking (LVB). Het … Lees verder >
dr. Ellen Rouwet onderzoek Mindfulness

Onderzoek Mindfulness bij Hart- en Vaatziektes

Het is Dr. Ellen Rouwet gelukt om de benodigde financiën voor haar onderzoek rond te krijgen. Hierdoor heeft zij de aanvraag kunnen doen tot het valideren van het onderzoek. Als die toestemming er is kan … Lees verder >

Het programma van de Stilteretraite is bekend

Het programma van de stilteretraite (23 t/m 28 oktober) is bekend. De formele zit- en loopmeditaties zullen worden afgewisseld met informele meditaties zoals, rusten, wandelen, eten, werken en douchen. Alle activiteiten zullen uiteraard in stilte … Lees verder >
kan mindfulness hart- en vaatziekten voorkomen?

Kan mindfulness hart- en vaatziekten voorkomen?

https://www.youtube.com/watch?v=bNazE3UI52c Ellen Rouwet, vaatchirurg aan het Erasmus MC wil gaan onderzoeken of Mindfulness hart- en vaatziekten kan voorkomen. Ellen ziet namelijk veel patiënten met ernstige gezondheidsproblemen door slagaderverkalking. Een veel voorkomend probleem, waardoor patiënten moeilijk kunnen … Lees verder >

Visitekaartjes

Onze visitekaartjes zijn binnen! En weet je wat zo leuk is? Het zijn ook meteen boekenleggers die je herinneren waar je ‘nu’ bent. Lees verder >

Weer proosten 🙂

  We proosten wat af bij Mindful Netwerk. Deze keer om te vieren dat homepagina 2.0 online is. Nog geen 4 maanden online en nu al een nieuwe homepagina? Ja! Wij groeien mee met de … Lees verder >

Proost!

Gisteren hebben we met een aantal trainers geproost op Mindful Netwerk! ? En ook maar meteen de boom in geklommen  Lees verder >

Nieuw: Mindblowers, een unieke manier om je te laten inspireren.

Vanaf nu kun je op een korte maar krachtige manier kennismaken met Mindfulness. Hoe serieus neem jij je gedachten? Mindblowers: Je zou het een lezing, een workshop of een presentatie kunnen noemen. Maar ik noem het … Lees verder >

Informatiebijeenkomst in Eindhoven

Wij geven binnenkort weer een informatiebijeenkomst voor trainers omdat we het super leuk vinden om te vertellen over het Mindful Netwerk en te laten zien wat het netwerk voor jou zou kunnen betekenen. Je bent … Lees verder >
Sluit Menu