Hoe komt het toch?
Hoe komt het toch dat één persoon veel gemakkelijker door het leven gaat dan een ander?
Ben jij iemand die zich gemakkelijk uit het veld laat slaan? Die perfectionist die vaak ja zegt tegen dingen en daar achteraf spijt van heeft. En heb je ook spijt van die dingen waar je nee tegen hebt gezegd maar eigenlijk ja tegen wilde zeggen? Ja tegen die pauze, ja tegen die gezonde maaltijd? Merk jij ook dat het je eigenlijk allemaal teveel is geworden en je niet meer weet hoe je al die ballen in de lucht moet houden?
Dan is dit misschien wel het moment om een Mindfulnesstraining te gaan doen.
Om te leren zien welke ballen op dit moment belangrijk voor je zijn. En te leren zien hoe jij weer keuzes kunt gaan maken om met meer plezier en gemak je leven te leven in plaats van jezelf te laten leven door de omstandigheden.
Ervaren trainers
Onze ervaren trainers zijn er om jou daarbij te helpen.
Binnenkort starten er weer trainingen kijk hier voor de eerstvolgend startdata.
Kun je niet vinden wat je zoekt?
Neem dan contact met ons op.