Opleiding Trainer MBCT

In de opleiding neem je het hele curriculum door, en de achtergronden daarvan; er is ook aandacht voor theorie oa over werkingsmechanismen; en je leert de belangrijkste meditaties en oefeningen begeleiden. Je verdiept je in inquiry, de specifieke gespreksvorm die hoort bij het trainerschap. Tijdens de opleiding oefen je zelf opnieuw met de meditaties en opdrachten; en je begeleidt een door jou zelf samengesteld oefengroepje. Het is een intensief maar zeer leerzaam traject! Als je vragen hebt, mal of bel gerust, kijk op centrummindfulness.nl

Lees verderOpleiding Trainer MBCT

Voor therapeuten (in opleiding): mooie leertherapie, mindfulness en compassie, 4 dagen aaneen

Het volledige programma aangevuld met oefeningen om aan en disfunctioneel gedragspatroon te 'werken': door er minutieus aandacht aan te geven. Krachtig en leerzaam, voor jezelf en voor je werk als therapeut! Nieuwe ingangen voor in je therapieën, meer aandacht en focus in je gesprekken. En heilzaam voor jouzelf...

Lees verderVoor therapeuten (in opleiding): mooie leertherapie, mindfulness en compassie, 4 dagen aaneen

Compassion Intensive: Volledige compassietraining in 1 week

Een greep uit de thema's: Wat si compassie en zelfcompassie? Jezelf troosten. Kritiek en zelfkritiek ombuigen. De stem van vriendelijkheid vinden, de stem van zelfcompassie ontwikkelen, compassie voor jezelf en anderen, voluit leven, omgaan met lastige emoties, omgaan met lastige relaties, geluk cultiveren.

Lees verderCompassion Intensive: Volledige compassietraining in 1 week

Voor therapeuten (in opleiding): mooie leertherapie, mindfulness en compassie, 4 dagen aaneen

Het volledige programma aangevuld met oefeningen om aan en disfunctioneel gedragspatroon te 'werken': door er minutieus aandacht aan te geven. Krachtig en leerzaam, voor jezelf en voor je werk als therapeut! Nieuwe ingangen voor in je therapieën, meer aandacht en focus in je gesprekken. En heilzaam voor jouzelf...

Lees verderVoor therapeuten (in opleiding): mooie leertherapie, mindfulness en compassie, 4 dagen aaneen

Elke Dag Mediteren, opfrissen en verdiepen, motiveren

In 2 dagen (live, op locatie) en 2 ochtenden (online), gaan we samen oefenen. We staan stil bij onze motivatie en inspiratie, behoeftes en verlangens tav meditatie en mindfulness, en we nemen obstakels voor geregeld oefenen door. Er wordt gewerkt met verschillende methodieken en invalshoeken: mindfulness, positieve psychologie, Zen, gedragsleer, compassie. Voor jou als je graag meer geregeld met mindfulness bezig wil zijn. De trainster, Hende Bauer, is psycholoog, psychotherapeut, opleider en trainer en gecertificeerd als mindfulnesstrainer en compassietrainer. Ze richtte haar centrum op in 2007 en gaf sindsdien zo'n 200 trainingen mindfulness en compassie aan verschillende doelgroepen. Data & tijden: vrijdag 3 en zaterdag 4 maart 2023 10.00 - 16.00 uur (uitloop tot 16.30 uur), op locatie vrijdag 10 maart 10.00 - 12.30 uur, online via Zoom vrijdag 7 april 10.00 - 12.30 uur, online via Zoom Kijk voor meer informatie op onze website: https://centrummindfulness.nl/elke-dag-mediteren/ Bel of mail gerust als je vragen hebt of twijfelt of het iets voor je is.

Lees verderElke Dag Mediteren, opfrissen en verdiepen, motiveren