Mindfulness op het werk

Online Aandachtsbootcamp

Hoe train je nu die 21th century skill; AANDACHT?  1 WERKWEEK – 5 DAGEN  Aandachtstraining? Hoe – Waarom – Wat zegt de wetenschap en wat merk ik ervan op mijn werkdag? Welkom…

Lees verder
Veerkracht in je Werk, een training voor professionals in de jeugdzorg. mindful leren en ontwikkelen

Veerkracht in je Werk, een training voor professionals in de jeugdzorg. mindful leren en ontwikkelen

Deze week kwam het bericht binnen dat de training 'Veerkracht in je Werk' van Bemindful opnieuw is geaccrediteerd voor jeugdzorgwerkers. Bovendien is het aantal punten verdubbelt van 13 naar 26. Dat is goed nieuws voor mensen in de Jeugdzorg die deze training willen gaan volgen. ' Veerkracht' is een ervaringsgerichte training die op locatie kan worden verzorgd. Maar nu ook wordt aangeboden met de mogelijkheid voor een open inschrijving. Als je zelf aan het roer wilt staan in je leven en in je werk. Als je tijdig zicht wilt krijgen op stress signalen en hier op wilt leren acteren. Bovendien is er aandacht voor de balans werk en prive, vitaliteit en nog veel meer. Is dit iets voor jouw team of organisatie? Heb je nog vragen, neem gerust contact met me op of maak een (koffie) afspraak. Vriendelijke groet Albert Hoogendijk www.bemindful.nl 0612962010

Lees verder
Stressloos werkendag – bij jou op kantoor

Stressloos werkendag – bij jou op kantoor

In de StressloosWerken dag maak je als team kennis met korte en lange mindfulnessoefeningen en met praktische mindfulnesstips. Je bespreekt hoe je elkaar kunt helpen om samen te ontstressen. Die combinatie werkt. Na afloop ontvang je audio opnames van aandachtoefeningen en gratis tweewekelijkse tips over hoe je Mindful kunt werken en leven. De training wordt gegeven aan kleine, middelgrote en grote teams van drukbezette professionals

Lees verder
Half jaar programma Emotiemanagement – Beter omgaan met emoties op de werkvloer

Half jaar programma Emotiemanagement – Beter omgaan met emoties op de werkvloer

Beter omgaan met emoties op de werkvloer Een speciaal programma om mindful met emoties om te gaan en je (werk)relaties te verbeteren. Voor iedereen die werkt in een emotioneel veeleisende functie. Bijvoorbeeld in de zorg, op het gebied van verandermanagement of in een veld met veel conflicterende belangen. Je functie vraagt vergevorderde emotionele intelligentie en veerkracht van jou als professional. Je wilt vrijer worden van emotionele gewoontes en je wilt je blijer, lichter voelen.

Lees verder
  • 1
  • 2
Sluit Menu