Zelfcompassie

(Zelf)comapssie voor professionals (Tweedaagse)

In deze tweedaagse training zal de docente Hende Bauer enkele theoretische inleidingen houden en je uitgebreid laten ervaren wat compassie-oefeningen inhouden. De training geeft je een gevoelde ervaring van wat compassie is, en laat je zien welke ingangen er zoal zijn om compassie en zelfcompassie te ontwikkelen. Data/tijd: Vrijdag 29 en zaterdag 30 april 2022 van 10.00-17.00 uur. Locatie: Centrum voor Mindfulness, Compassie en Psychotherapie, Westeinde 175 L, 2512 GX Den Haag.  Prijs:  397 Inbegrepen in de prijs: Hand out. Audiobestanden. 2x lunch en alle consumpties.

Lees verder(Zelf)comapssie voor professionals (Tweedaagse)
Lees meer over het artikel Compassion Intensive: Volledige compassietraining in 1 week

Compassion Intensive: Volledige compassietraining in 1 week

Een greep uit de thema's: Wat si compassie en zelfcompassie? Jezelf troosten. Kritiek en zelfkritiek ombuigen. De stem van vriendelijkheid vinden, de stem van zelfcompassie ontwikkelen, compassie voor jezelf en anderen, voluit leven, omgaan met lastige emoties, omgaan met lastige relaties, geluk cultiveren.

Lees verderCompassion Intensive: Volledige compassietraining in 1 week

Videocursus Compassie

5 lessen met kleine huiswerkopdrachten. Thema's: Wat is compassie? Wat is zelfcompassie? Jezelf behandelen als een vriend. Meditaties. Liefdevolle vriendelijkheid. Vriendelijke woorden ontwikkelen. Compassie voor een ander zonder jezelf te vergeten.

Lees verderVideocursus Compassie

Mooie leertherapie gebaseerd op compassie, 4 dagen aaneen op fijne plek (therapeuten, psychiaters, klinisch psychologen io)

Zie thema's hierboven. Intensieve maar mooie dagen die een blijvende indruk maken. Je leert jezelf en anderen met meer vriendelijkheid en compassie en aandacht te benaderen. Een cadeautje voor jezelf! (Meest gegeven feedback van deelnemers)

Lees verderMooie leertherapie gebaseerd op compassie, 4 dagen aaneen op fijne plek (therapeuten, psychiaters, klinisch psychologen io)
Lees meer over het artikel Nieuw: Leertherapie ONLINE, gebaseerd op mindfulness en (zelf-)compassie

Nieuw: Leertherapie ONLINE, gebaseerd op mindfulness en (zelf-)compassie

Praktisch: Start vrijdag 5 maart 2021 om 10.00 uur  |  6 vrijdagmiddagen en 2 hele vrijdagen. Data: 5, 12, 19, 26 maart; 2, 9, 23 april; 7 mei 2021. Dagen: vrijdagen. Tijd: 13.00 – 17.30 uur, alleen 5 maart en 9 april van 10.00 tot 17.00 (LET OP: de sessies op 5 maart en 9 april zijn hele dagen, de overige data alleen in de middag). Reservedag: vrijdag 28 mei 2021 van 13.00 – 17.30 uur, deze dag graag ook vrijhouden. Indien mogelijk zal de sessie van 9 april LIVE op de locatie van het Centrum voor Mindfulness Den Haag plaatsvinden. Locatie: ONLINE & Centrum voor Mindfulness Den Haag, Westeinde 175 L, 2512 GX Den Haag. Trainer: Hende Bauer

Lees verderNieuw: Leertherapie ONLINE, gebaseerd op mindfulness en (zelf-)compassie

Elke Dag Mediteren, opfrissen en verdiepen, motiveren

In 2 dagen (live, op locatie) en 4 avonden (online), gaan we samen oefenen. We staan stil bij onze motivatie en inspiratie, behoeftes en verlangens tau meditatie en mindfulness, en we nemen obstakels voor geregeld oefenen door. Er wordt gewerkt met verschillende methodieken en invalshoeken: mindfulness, positieve psychologie, Zen, gedragsleer, compassie. Voor jou als je graag meer geregeld met mindfulness bezig wil zijn. De trainster, Hende Bauer, is psycholoog, psychotherapeut, opleider en trainer en gecertificeerd als mindfulnesstrainer en compassietrainer. Ze richtte haar centrum op in 2007 en gaf sindsdien zo'n 200 trainingen mindfulness en compassie aan verschillende doelgroepen. Bel gerust als je vragen hebt of twijfelt of het iets voor je is.

Lees verderElke Dag Mediteren, opfrissen en verdiepen, motiveren
Lees meer over het artikel Leertherapie gebaseerd op compassie, compact, 4 dagen aaneen, in Groesbeek (fijn, weldadig, leerzaam)

Leertherapie gebaseerd op compassie, compact, 4 dagen aaneen, in Groesbeek (fijn, weldadig, leerzaam)

Zie thema's hierboven. Intensieve maar mooie dagen die een blijvende indruk maken. Je leert jezelf en anderen met meer vriendelijkheid en compassie en aandacht te benaderen. Een cadeautje voor jezelf!

Lees verderLeertherapie gebaseerd op compassie, compact, 4 dagen aaneen, in Groesbeek (fijn, weldadig, leerzaam)

Stiltedag

  • Bericht auteur:

Stiltedag in Klooster Mariadal: Inhoud: Op deze dag krijg je begeleide mindfulness/meditatieoefeningen aangereikt zoals: *zitten in aandacht *bewegen in aandacht *bodyscan *loopmeditatie *stiltewandeling (buiten) *oefening in mededogen en compassie. Wat de…

Lees verderStiltedag