Waar begin ik?

Waar begin ik nu ik het besluit heb genomen om vanaf 14 januari een half jaar sabbatical op te nemen?
Candy Crush verwijderen van de telefoon? Meditaties op google drive zetten om bij ‘verveling’ die te kunnen gaan doen?
Boeken verzamelen voor de zelfstudie die ik wil gaan starten?

13 januari vertrekt mijn jongste dochter (voor een jaar?) naar Australië.
En omdat mijn oudste dochter al uit huis is, is er dan ineens weer heel veel ruimte om bijvoorbeeld lekker veel te gaan werken.
Want ja, ik vind werken fijn.

Toch heb ik anders besloten. Ik ga op retraite zonder weg te gaan. Ik trek me terug uit het dagelijks leven zoals het nu gaat. Trainingen geven, regelen, bellen, afspraken, veel mailtjes beantwoorden.
Ik ga tijd nemen voor mediteren, reflectie, studeren, ontwikkelen en wandelen. Aandacht hebben voor mezelf, mijn man en mijn zorgbehoevende moeder.
Terugtrekken uit de dagelijkse bezigheden en terecht komen in een betekenisvolle aandacht én ontspanning? Ik ben benieuwd.

Op deze plek zal ik mijn sabbatical ervaringen delen. Ik vind het best wel spannend om te doen maar ergens heb ik het idee dat het delen van mijn ervaringen inspirerend kan zijn voor anderen. Dus ik ga ervoor.

moed voor de sprong een sabbatical met Marijke van Duinhoven

Deze foto is ruim 3 jaar geleden gemaakt net voordat ik 50 werd. Ik had veel moed nodig om in Texel de sprong vanuit een vliegtuig te maken. Nu is er moed nodig om een half jaar een stapje terug te doen en de ervaringen te gaan delen. Ik ben er (bijna) klaar voor.

Marijke van Duinhoven

Ben je benieuwd of mindfulness ook iets voor jou is? Kijk bij de mindfulness activiteiten en trainingen.

Dit bericht heeft 7 reacties.

  1. Desiree van der Hijden

    Spannend! Wat mooi dat je jezelf die tijd gunt. Komt vast helemaal goed.

    1. Marijke van Duinhoven

      Dank je wel Desiree

  2. Rob Limburg

    Ook bij een sabbatical is een (rem)parachute geen overbodige luxe.
    Ik wens je veel succes en bezinning.

  3. Jan de Winter

    Mooi zo’n sabbatical.
    Wens je vele mooie ervaringen, stilte en liefde.

  4. Anna

    Zeker dapper besluit. Loslaten wat je kent zonder te weten wat er voor in de plaats komt. Stoer mens! Fijn dat je je ervaringen wilt delen! Heb ‘t goed. Xx

  5. Karin

    wat een mooi besluit neem je, ik wens je een betekenisvolle tijd ?

  6. Diana

    Wauw Marijke! Wat goed om dit voor jezelf te doen. Ik kan uit ervaring zeggen dat je geen spijt krijgt van tijd maken voor jezelf en de aandacht geven aan wie je op dat moment behoefte hebt. Ik heb er een mooie ervaring van stilte retraite bij jou en Annemieke aan overgehouden o.a. Succes en vooral geniet ?

Geef een reactie