Online Aandachtsbootcamp

Online Aandachtsbootcamp

online aandachtsbootcamp van Mo

Hoe train je nu die 21th century skill; AANDACHT?

 1 WERKWEEK – 5 DAGEN 
Aandachtstraining? Online Aandachtsbootcamp? Hoe – Waarom – Wat zegt de wetenschap en wat merk ik ervan op mijn werkdag?

 

Welkom bij MO’s AANDACHTSBOOTCAMP van 16 t/m 20 maart

In deze GRATIS Online Bootcamp ervaar je met een groep gelijkgestemden de kracht van Werken met Aandacht.

Gedurende je werkweek geven we elke dag inzicht in verschillende thema’s waarbij aandacht een effect heeft op de kwaliteit van werken en leven.  Zo proef je wat mindful werken voor je kan gaan betekenen bij regelmatige beoefening. 

We zijn Mo trainers Josta en Sabine.

Josta heeft jaren als Learning & Development Manager in de financiële sector gewerkt. Sinds 2016 geeft ze mindfulness training. De rode draad in haar trainingen is de manier waarop aandacht en zelfinzicht zorgt voor duidelijkere keuzes maken en van moeten naar willen bewegen. 

Sabine heeft haar roots in het bedrijfsleven middels jaren ervaring in het Management Team van Esprit Benelux. Sinds 2010 is ze thuis in het trainerschap met focus op Mindfulness in Organisaties. Sabine ziet hoe mindfulness voordeel brengt in de gehele organisatie. Vanuit meer rust en helderheid volledig aanwezig zijn op je werk maakt dat alle facetten van je werk in een ander daglicht komen te staan. 

Wij delen graag onze kennis en ervaring over de kracht van werken met aandacht met deze Online Aandachtsbootcamp

Dagelijks:
E-mail + worksheet
Meditatie LunchWebinar – 12.30 – 13.00

WELKOM! Laten we samen de kracht van aandacht op het werk ervaren.
Om mee te doen hoef je je alleen maar aan te melden.

Mindfulnesstrainer Sabine van der Post  mindfulnesstrainer Josta Kolkman

Ben je benieuwd of mindfulness ook iets voor jou is? Kijk bij de mindfulness activiteiten en trainingen.

Geef een reactie