Mindfulness en Sterke Kanten
Er is een heel nieuw soort mindfulnesstraining ontwikkeld waarbij het beste van de mindfulness en het beste van de positieve psychologie is gecombineerd. In de training Mindfulness en Sterke Kanten (MBSP) ontdek je je sterke kanten en leer je mindfulness. Deelnemers die de training volgen geven aan dat ze na afloop meer energie en geluk ervaren en dat het makkelijk is om met uitdagende situaties om te gaan.
De training wordt in Leiden door Praesence Mindfulness gegeven. Ontdek meer over deze nieuwe en inspirerende training, Lees verder…
Ben je benieuwd of mindfulness ook iets voor jou is? Kijk bij de mindfulness activiteiten en trainingen.