Is het mogelijke mindful te blijven terwijl we actief in de wereld staan, de ander ontmoeten en ons werk doen?
We weten allemaal dat dit moeilijk is. Na de meditatie raken we ons bewustzijn van open, vriendelijke en niet oordelende aandacht dikwijls binnen no-time kwijt. Misschien hebben we in meditatie diepe inzichten en verheven gevoelens. Maar onze meditatieve inzichten verdwijnen vaak in een mum van tijd in het contact met familie, collega’s, vrienden en buren.
Een kleine revolutie
Hoe gaat dat in zijn werk?…Lees hier verder in de blog
Ben je benieuwd of mindfulness ook iets voor jou is? Kijk bij de mindfulness activiteiten en trainingen.