De Kracht van Aandacht
Vorig weekend heb ik een workshop gevolgd bij een van onze collega’s van Mindful Netwerk.
Wat heerlijk om me te laten inspireren door een collega.
De Mindblower is een flitsende kennismaking met Mindfulness.
Een workshop waarin we binnen twee uur regelmatig verrast worden door de kracht van aandacht, de kracht van vriendelijkheid en de kracht van het nu.
Een van de inzichten waren ‘de zaken’.
Mijn zaken, Andermans zaken, Hogere zaken….
Wanneer ben ik waar mee bezig en wat heeft dat voor invloed op mijn denken, handelen en gemoedstoestand.
Met aandacht en humor heeft Angela deze inspirerende workshop gegeven. Wat een prachtige manier om mensen kennis te laten maken met Mindfulness. En voor mij was het een heerlijke opfrisser!
Dank je wel Angela! Ik wens dat je nog veel mensen mag inspireren met de Mindblowers.
p.s. Heb jij ook deze workshop gedaan? Deel hieronder jouw ervaring.
p.s. Wil je deze flitsende kennismaking met Mindfulness ook (nog een keer) meemaken? Dan vind je hier de data.
Ben je benieuwd of mindfulness ook iets voor jou is? Kijk bij de mindfulness activiteiten en trainingen.