Samen mediteren helpt

Zeker nu geeft meditatie mij, Sabine van der Post Mindful Organisaties Trainer en Founder MO, echt de ruimte om helder te blijven. Als start van de dag en 15 minuten…

Lees verder Samen mediteren helpt

Aandacht voor het lichaam

https://youtu.be/akAGf1-lPls We gaan vaak voorbij aan ons lichaam. Het lichaam wordt gezien als een vervoermiddel om ons van punt A naar punt B te brengen. Ons lichaam is echter een…

Lees verder Aandacht voor het lichaam