Hoe voel je je nu?
En wat merk je daarbij op in het lichaam?
Het is een hele interessante vraag die je meerdere keren op een dag jezelf kunt stellen.
Wat merk je op aan je lichaam als je teleurgesteld bent, als je boos bent, als je relaxt bent, of blij?
Tip: Schrijf je ontdekkingen ook eens op.
Fijne dag
