Wat zou jij graag willen proberen? Maar houdt de twijfel of je het kunt je tegen? Mindfulness leert je in het moment te zijn en zonder oordeel en open een stap te zetten. Ervaren en vanuit daar weer verder. Nu is vliegen voor ons misschien een stap te ver, maar we hebben vaak zoveel meer in ons dan we denken. Minder angst en meer vertrouwen. Probeer het maar eens! Fijn weekend!
