Als we mediteren brengen we vaak de aandacht naar binnen. Als een zaklamp gericht op wat zich daar afspeelt. Hoe zou het zijn om ons ook te oefenen in het opmerken van de ruimte om het lichaam heen?
Bewust van de ruimte voor ons, achter ons, boven ons en onder ons?
We zullen het nodig hebben in de anderhalvemeter-samenleving.
