Wat laat jij groeien?

Alles wat je aandacht geeft groeit.

Ken je de uitdrukking? Herken je ’t ook, uit het leven van alledag? Probeer jij vervelende zaken te vermijden en gaat daar je aandacht naar uit? En, wat levert ’t je op? Stel jezelf eens de vraag: “Wil ik ergens naar toe of wil ik ergens van weg?” Vaak zien we dat als iemand z’n aandacht richt op iets waar hij vanaf wil, hij juist dátgene steeds weer krijgt. Welk verlangen ligt er uiteindelijk onder? ‘Wat wil je wel’ in plaats van ‘wat wil je niet’? Voel je het verschil ook in je lijf……ergens?

Je kunt je hier aanmelden voor deze dagelijkse mindfulnessherinnering.

Zoek je een mindfulness training of andere activiteit?

Geef een reactie

 

Sluit Menu