Ik ben gek op metaforen: beeldspraak. Zo staat een boom vaak voor kracht en de wortels van de boom worden vaak gebruikt als beeld om iemand te helpen te ‘aarden’.
Nu kwam ik deze boom tegen in mijn wijk. Ogenschijnlijk groot en sterk. Helaas lijkt een deel van de boom geen voedsel (meer) te krijgen. Ik moest denken aan de tijd dat ik uitsluitend vanuit mijn hoofd leek te (over)leven. Mijn lichaam schonk ik geen aandacht en ik wortelde zeker niet. Gelukkig kreeg ik geen rood kruis op mijn bast maar een burn-out. Ook geen pretje maar het gaf me wel een tweede kans.
De bodyscan hielp mij om weer ‘in mijn lichaam’ te komen. De energie stroomt weer. Elke dag een half uurtje. Kleine moeite, groot plezier.