Elke stap

  • Elke stap is vrede

Als ik in een lastige periode zit vind ik dit altijd een fijne oefening. Lopen met aandacht en met elke voetstap een afdruk van liefde achterlaten.
<3
Binnenkort kun jij je ook laten inspireren in de bioscoop tijdens de film ‘Walk with me’ . Een film over Thich Nhat Hanh, inspirator van veel mindfulnessbeoefenaars.

Je kunt je hier aanmelden voor deze dagelijkse mindfulnessherinnering.

Zoek je een mindfulness training of andere activiteit?

Sluit Menu