Één ding leert ziek zijn of je niet lekker voelen: dit van jezelf (of anderen) te accepteren.
Een meditatie wanneer je je niet lekker voelt kan je je bewust maken van wat en waar je precies voelt. En dan is de oefening… acceptatie.
Één ding leert ziek zijn of je niet lekker voelen: dit van jezelf (of anderen) te accepteren.
Een meditatie wanneer je je niet lekker voelt kan je je bewust maken van wat en waar je precies voelt. En dan is de oefening… acceptatie.