De golven horen

Aandacht voor het niets doen.

Voor vandaag zou je kunnen mediteren met ‘Aandacht voor het niets doen’ .. en je voorstellen dat je aan zee zit en de golven hoort… 🙂

Wil je zijn wie je bent? Met minder stress en meer grip op je gedachten?

Een mindfulness training of andere mindfulness activiteiten kunnen je daarbij helpen. Kijk in de agenda van Mindful Netwerk.

Sluit Menu